
Qu'est ce que c'est ?
L'hypnose et la relaxation s’unissent dans une séance de détente physique et mentale très efficace. Cet exercice vous apporte toutes les ressources nécessaires à la détente, la récupération, mais aussi au calme mental et au lâcher prise.
Les prestations du centre
Outils de ressourcement, l’hypno-relaxation vous apporte un relâchement physiologique et psychique adapté au bien être ou à la santé de manière globale. Elle constitue de plus un outil puissant de gestion du stress et un parfait prélude au sommeil.