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picto Qu'est ce que c'est ?
La méthode Stévanovitch est basée sur le Taï Chi et le Qi Gong, elle améliore l'état de santé du corps, des articulations et tonifie les muscles, elle se présente sous forme de mouvements extrêmement lents, coordonnés et fluides.
Il se dégage de sa pratique harmonie; équilibre, enracinement, concentration et bonne humeur.
picto Les prestations du centre
Le Chi ou l'énergie vitale, se concentre dans le Tan Tien (centre du corps), nous permettant de retrouver force intérieure, calme et conscience d'être.
Dans sa pratique nous utilisons différents enchaînements (24, 108 et 127 postures)pour le Tai Chi et les 8 brocards; les 11 exercices chinois pour le Qi Gong. Nous mettons en forme ces mouvements très progressivement selon l'avancement des élèves. Un cours se divise en 3 parties: travail au sol, postures assises, et enfin pratique debout.
horaires
Mardi 18h30 à 20h Vendredi 9h30 à 11h
horaires

Frais d'inscription: 10euros -1 cours par semaine: 288 euros/an, 96 euros / trimestre -2 cours par semaine: 380 euros / an, 126 euros / trimestre ( 3 chèques en début d'année et encaissés à chaque début de trimestre) Les deux premiers cours sont offerts.

horaires

L'année comprend 35 cours

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Centre Source de Cristal© : Spa, soins et bien être - Centre de conférence et de détente
ZA La Tuilerie - 74550 Perrignier - 04 50 70 65 11 / 06 23 37 67 53 - contact@centrecristal.com
Du lundi au vendredi de 9h00 à 20h00 et samedi de 9h00 à 18h00
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sep
Le terme massage ici est utilisé pour une pratique de bien être.
Les massages proposés ne sont basés sur aucune technique de kinésithérapie, médicale ou de gymnastique réeducative.
Article 1er du décret n°96-879 du 8 octobre 1996.